Actividades deportivas | Desde el 2 de octubre hasta el 31 de octubre.

INTERVENCIONES DE TAI CHI EN EL MES DE OCTUBRE

Desde el día 2 de octubre se realizarán en las dependencias del campus San Joaquín UC.
Se invita a participar a toda la comunidad UC de las intervenciones de Tai Chi estilo Yang, gimnasia de relajación que combina mecánica de respiración con el movimiento con el objetivo de atenuar, corregir o disminuir deficiencias posturales, además de reducir niveles de ansiedad gracias al correcto manejo de la respiración.

Éstas durarán una hora y contemplan ejercicios de elongación, ejercicios fundamentales (qi peng qong), ejercicios de energía interna relativas al buen uso de la respiración (qi qong) y ejercicios del estilo yang, es decir, un set de movimientos inspirados en la medicina ortopédica china.

Horarios intervenciones de TAI CHI – campus San Joaquín UC

- Lunes, miércoles y viernes de 8:00 a 09:00 horas, en el paseo peatonal, frente a la Escuela de Construcción Civil.

- Martes y Jueves a las 10:00 a 11:00 horas frente a almacén UC.

(Las intervenciones finalizarán el día 31 de octubre de 2017).


INTERVENCIONES DE TAI CHI EN EL MES DE OCTUBRE